乳房意识和筛查
什么是癌症?
身体由数百万不断死亡和被替换的细胞组成。通常,细胞以有序和受控的方式分裂。 当一个细胞分裂和繁殖过快时会发生癌症。 这将会产生一团称为肿瘤的异常细胞。肿瘤要么是良性(非癌性)或恶性(癌性)。 有200种不同类型的癌症,早期发现可以大大增加成功治疗的机会。
乳房意识和筛查
乳腺癌是女性中最常见的癌症,在北爱尔兰,每年约有1000名女性被诊断有乳腺癌,其中300名女性死于乳腺癌。
减少乳腺癌死亡的最有效方法是定期筛查处于危险中的妇女,但有乳房意识也是至关重要的。
乳房意识意味着您知道您的乳房外观是什么样的,感觉如何。 如果您知道对您来说什么是正常的,那么您会很容易发现乳房的变化。
大多数情况下乳房发生变化是无害的,但如果您担心,最好去看医生,以获得适当的咨询。
什么时候检查
- 月经后过一周
- 如果您在喂奶, 每个月检查一次, 喂完奶后即刻检查
- 如果您不再每个月来月经,在每月份的第一天检查
怎样检查
您可能愿意在洗澡盆洗澡或淋浴时用带肥皂水的手去检查乳房,以便熟悉您的乳房:
- 看着镜子,双臂放在身边
- 将双臂抬起到头顶上方, 再看一遍
- 将双手放在臀部, 身体向前倾斜,再看看乳房形状是否有任何新的变化
- 用带肥皂水的手,您可以容易地分别检查每一个乳房
- 用右手检查左乳房, 用左手检查右乳房
- 将手指并在一起,用手滑摸过整个乳房,然后从下向上在腋下滑摸
- 不要挤或戳您的乳房
需要注意什么
有乳房意识使您能更容易发现乳房的新的变化,例如:
- 您的乳房的形状或大小的变化
- 乳房或腋下有肿块或有厚度
- 皮肤有变化 – 任何凹陷,皱折或发红现象
- 乳头有溢液 – 有出血或有任何大量溢液现象
- 乳头的位置有变化 – 向内陷或指向不同的方向
- 乳头上有皮疹
- 其中一个乳房中的静脉比在正常情况下更突出
- 对您来说有不正常的一种痛或奇怪的感觉
在癌症行动中心的乳房筛查
癌症行动机构 (Action Cancer)是北爱尔兰唯一一家为40-49岁和70岁以上不属于NHS年龄段(50-70岁)的女性提供乳房筛查的慈善机构。 这项服务在哪里?
您可获得这项筛查服务的地点是在贝尔法斯特的癌症行动中心(Action Cancer House)或在出访北爱尔兰社区和工作场所的癌症行动大巴士上 (Action Cancer Big Bus)。
每月在癌症行动中心(Action Cancer House)举办的夜间诊所为在上午9点到下午5点期间有困难来做筛查的人提供方便。
虽然筛查可以检测出在乳房检查期间可能看不到或感觉不到的变化, 但是,在筛查之间您保持乳房意识仍然很重要。
乳房筛查 – 您将做什么
当您打电话预约时,工作人员会记录您的相关详细信息,检查您是没有症状的人,并且您属于癌症行动中心的筛查年龄范围。
当您按预约到达筛查地点时,女性放射线技师将为您解释乳房X光的检查程序, 并且会回答您的任何问题。
在乳房X光检查期间,您的乳房将被牢牢固定在机器中:这是为了让您保持静止并确保图像显示最佳细节。 癌症行动中心使用的3D数字筛查被证明可以更好地筛查较年轻女性的更密集的乳房组织。
检查时至少会拍摄四张照片,然后您便可以离开。 整个程序大约需要20分钟完成。
筛查后会发生什么
在三周内,您和您的家庭医生将收到相同的信件,这封信可能会通知您检查结果正常,或者可能会要求您在一站式乳房诊所进行进一步检查。 虽然转诊做额外的检查可能会导致您焦虑,但重要的是要记住,大多数被转诊的女性都没有被诊断出患有乳腺癌。
我们建议每两年进行一次乳房X光检查。 同时您要保持乳房意识(见册子背面)。 如果您发现乳房有任何变化,请您去看您的家庭医生。
乳房事实
- 筛查的目的是在生存机会最高的早期阶段检查到癌症。
- 没有证据表明筛查40岁以下的女性是有益的。 如果您有任何疑虑,请咨询您的家庭医生。
- 如果您的家人有乳腺癌病史,请去看您的家庭医生,他们可能会将您转诊到一个家族史或遗传筛查计划。
- 癌症行动中心不会筛查已有症状的女性。 如果您有症状,请直接去看您的家庭医生。
- 乳房X线照片时压缩乳房,可能会导致一些女性有点不适。
- 很多女性会一起来互相支持。
- 经验表明,我们轻松和有支持的环境可让感到紧张的女性感到放心。
- 我们的筛查是免费的。 癌症行动中心每做一次筛查的费用是80英镑。 我们没有任何资金来源,完全依靠捐款。
- 我们的筛查服务在每1,000名接受筛查的女性中平均检测出患有癌症的人数为5人。
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Action Cancer(癌症行动机构) 提供 …
早期发现
贝尔法斯特的Big Bus (大巴士)和Action Cancer House(癌症行动中心)提供乳房检查服务和健康检查。
支持服务
辅助治疗,针灸,心理咨询,生活辅导,同伴指导; 以及我们的【积极生活计划】适用于受癌症影响的人,以便提高他们的生活质量和学习应对策略。
教育
作为一家专注于癌症意识,预防和检测的当地慈善机构,健康促进团队为北爱尔兰各地的学校,社区和工作场所提供一系列服务和项目。